Pour: 6 personnes
Ingrédients
- 1 tasse de yogourt grec nature entier
- Cuillères à soupe d'huile d'olive 2
- 2 cuillère à soupe de jus de citron frais
- ½ cuillère à café de poudre d'oignon séché
- ¼ de cuillère à café de sel
- ¼ cuillère à café de MSG
- 1 / 8 cuillère à café de poivre noir
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients dans un petit bol.
- Bien mélanger pour combiner.
Suggestion de présentation
Servir avec des crudités comme des concombres, des carottes et des poivrons ou des tranches de pain pita frais.
- Calories : 80
- Matières grasses : 7 g
- Cholestérol : 5 mg
- Protéines : 4 g
- Sodium : 125 mg
- Glucides : 2 g
- Fibre : 0 g