Para 6
Ingredientes
- 1 taza de yogur griego natural con toda la grasa
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharada de jugo de limón fresco
- ½ cucharadita de cebolla seca en polvo
- ¼ cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de glutamato monosódico
- 1/8 cucharadita de pimienta negra
Instrucciones
- Combine todos los ingredientes en un tazón pequeño.
- Revuelva bien para combinar.
Plantear sugerencias
Sirva con verduras crudas como pepinos, zanahorias y pimientos o rebanadas de pan de pita fresco.
- Calorías: 80
- Grasa: 7 g
- Colesterol: 5 mg
- Proteína: 4 g
- Sodio: 125 mg
- Carbohidrato: 2 g
- Fibra: 0 g